Individualseminar
Aktive Auszeit für Individualisten
Diese Seminarform ist zu 100% auf Ihre persönliche, aktuelle Situation und Zielset-
zung ausgerichtet. Erlauben Sie sich Ihre ganz persönliche Auszeit und stellen Sie sich und Ihre Lebensbalance in den Mittel-
punkt. Im Rahmen der Coachingzeit für Individualisten biete ich Ihnen am Roten Meer einen Rahmen dafür: Bestandsaufnahme, Zielfindung und Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung.
- Mentale Reisen und Meditationen um zur Ruhe zu kommen
- Körperliche Bewegung und Erlebnisse in der Natur zur Steigerung des Körperbewusstseins. Schwimmen im Roten Meer, Nordic Walking in der Wüste, Auszeiten am Strand, Koordination- und Stabilitätsstraining etc.
- Stärkenmatrix zur Zielfindung
- Motivation und Begleitung zur Umsetzungsrealisierung
- Kreativitätswerkstatt für Ihre Ziele etc.
In Ihrer Coachingzeit geht es um Sie. Sie steuern - ich gestalte den Rahmen. Damit Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit eine Chance bekommt. Freuen Sie sich auf Ihre persönliche Auszeit am Roten Meer. Ausgehend von einer physischen und men-
talen Standortbestimmung gestaltet sich Ihre individuelle Trainings- und Coachingzeit. Sie wählen Ihren Zeiteinsatz.
Halbtages- / Tages- / Wochencoaching / Einzelstunde
Lassen Sie sich individuell begleiten und motivieren. Als Bestandteil Ihres Urlaubs am Roten Meer ist dies eine spezielle Ergänzung für Sie. Sie erhalten Tipps und Tricks für ein gesundes Leben für die Umsetzung in den Alltag. Eine Begleitung nach der Trainings- und Coachingeinheit d.h. in Ihrer persönlichen Umsetzungsphase unterstützt Sie in der Erreichung Ihrer Ziele. Eine aktive Auszeit reizt Sie? Ich freue mich auf eine Nachricht von Ihnen.
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Luigs Gesundheits- und Mentalcoaching
Büro Deutschland: +49 (0) 173/775 99 52
Büro Ägypten: +20 (0) 102/53 73 755
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