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Mein Gesundheitscoach

Gesundheits- und Mentalcoaching

Erleben Sie Gesundheit für Körper, Geist und Seele im Alltag. Geben Sie jedem Tag die Chance der schönste Ihres Lebens zu sein. Werden Sie aktiv und erleben Sie Ihren Alltag mit Leichtigkeit. Tanken Sie auf in Ihrem individuellen Coaching-prozess und erhalten Sie neue Impulse für ein Mehr an Wohlbefinden - beruflich und privat.

Mein Name ist Barbara LuigsCIMG3152 links

Als Gesundheits- und Mentalcoach begleite ich Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden. Ich biete Ihnen mein Experten­wissen aus Wirtschaft und Führungsfunktion in Verbindung mit gesunder Lebensbalance. Sie und Ihre körperliche und mentale Gesundheit stehen in meiner Arbeit im Mittelpunkt. Erzielen Sie Stabilität und lassen Sie neue Perspektiven für Ihren Erfolg entstehen. Ich unterstütze Sie auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Erfolgs-geschichte.

 

Gestalten Sie Ihren ganz persönlichen Weg und hinterlassen Sie Spuren.

 

Besondere Events

 

Genießen Sie besondere Momente in der Stille der Wüste am Roten Meer in Ägypten - abseits des Massentourismus.

Mentaltraining und Sandbaden in der Wüste

SandbathStille hören, fühlen und sich zentrieren. Entspannungsübungen, Mentaltraining, Meditationen und Sandbaden lassen Körper und Geist mehr und mehr entspannen und in Einklang kommen.

 

 

Auszeitwoche

100 4171Zeit für ein Mehr an innerer Ruhe und Gelassenheit. Natur, Abstand zum Alltag und Auftanken für alle alltäglichen Herausforderungen – alles um die eigene Balance und Erholung zu finden.

 

 

Nordic Walking in der Wüste

CIMG2889 640x480Herausforderung – Sand und Felsen, soweit das Auge reicht. Und, bei den ersten Schritten in der Wüste verschluckt der Wind die eigenen Schritte – Stille.

 

 

 

 

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Luigs Gesundheits- und Mentalcoaching

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